В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, что у здорового человека давление во сне обычно ниже дневных значений на 10—20%. Если этот ритм нарушается, возникает ночная гипертензия.
«Ночная гипертензия рассматривается как предиктор крайне неблагоприятного сердечно-сосудистого прогноза», — сказала Ефремова.
По словам врача, ночному повышению давления могут способствовать избыток соли, хронический стресс, плохой сон и возрастные изменения сосудов.
При таких эпизодах она посоветовала пройти суточное мониторирование давления и соблюдать рекомендации врача по терапии.
Ранее диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова в интервью Общественной Службе Новостей отметила, что жара меняет пищевое поведение: днём многие пропускают приёмы пищи, а вечером не справляются с усилившимся голодом.