В беседе с «Газетой.Ru» он рассказал, что при длительном сидении или стоянии мышцы голени хуже помогают крови двигаться к сердцу, из-за чего появляется застой.
«Появлению отёчности способствует и неудобная обувь. Высокие каблуки перегружают мышцы голени, а узкие модели создают избыточное давление на стопу, тем самым ухудшая кровообращение», — отметил специалист.
Игнатов посоветовал больше двигаться, выбирать удобную обувь и при необходимости использовать компрессионный трикотаж. При регулярных отёках врач рекомендовал обратиться к специалисту.
Врач-кардиолог, геронтолог доктор медицинских наук Юрий Конев в беседе с НСН заявил, что при сидячей работе важно делать регулярные активные перерывы.