«В них часто добавляют большое количество сливок, а иногда и сладкие сиропы. В итоге всего один стакан кофе объёмом 300 мл может содержать 300—500 калорий», — заявила эксперт в беседе с сайтом «Москва 24».
По словам специалиста, также не поможет похудеть употребление фитнес-батончиков, в составе которых присутствует много сахара, орехов и сухофруктов.
Ранее врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с НСН назвала допустимым употребление колбасы и сосисок не более раза в одну — две недели.