«Наступает обезвоженность — одна из самых неприятных проблем, которая за собой тащит целую вереницу раздражений», — заявила эксперт в беседе с Regions.ru.
По словам Силиной, зимой особенно важно использовать мягкие очищающие средства с кремовой текстурой, а от щелочных пенок и гелей, наоборот, лучше отказаться. Вода для умывания должна быть прохладной или комнатной температуры.
Ранее семейный психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» дала рекомендации по возвращению к рабочим дням.