В беседе с Life.ru эксперт отметил, что такой рацион в то же время может вызвать дефицит витаминов, минералов и аминокислот.
«Может уменьшаться и употребление белков в рационе, а они служат переносчиками микронутриентов и способствуют усвоению элементов и витаминов», — добавил эксперт.
Ранее диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар и все продукты, которые с ним связаны.