«Мёд содержит 33—42% фруктозы — самого сладкого углевода», — заявила эксперт в беседе с URA.RU.
По словам специалиста, также мёд содержит в своём составе большое количество углеводов.
Неограниченное употребление мёда может привести к набору веса, добавила эксперт.
Ранее диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в беседе с НСН рассказала, что топ продуктов с бесполезными калориями возглавляет сахар и все продукты, которые с ним связаны.