В беседе с РИАМО эксперт отметила, что переизбыток соли в организме способствует повышению давления, задержке жидкости, увеличению объёма крови.
По словам специалиста, злоупотребление солью повышает риск появления артериальной гипертонии, которая значительно ускоряет изнашивание сердечной мышцы, что со временем может привести к инфаркту и инсульту.
Кроме того, переизбыток соли негативно сказывается на работе почек, а также может привести к развитию остеопороза.
В свою очередь, диетолог Татьяна Селезнёва в разговоре с aif.ru отметила, что не стоит увлекаться мучными и кондитерскими изделиями.
По словам специалиста, в рационе человека и так их слишком много.
«Уж если и баловать себя пирогами, то изредка, по праздникам, и в умеренном количестве — один-два пирога», — добавила эксперт.
Ранее врач — уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиники» Артур Богатырёв рассказал, что злоупотребление солью вредно для почек.