В разговоре с сайтом «Москва 24» она отметила, что фастфуд, жирная и жареная пища содержат трансжиры, которые могут привести к образованию воспалений на коже.
«Также акне возникает из-за употребления быстрых углеводов, в частности сахара и рафинированных продуктов. Они способствуют повышению глюкозы и накоплению инсулина. Из-за этого ухудшается заживление кожи и возникают высыпания», — подчеркнула эксперт.
По её словам, акне возникает при непереносимости организмом лактозы, которая содержится в молоке. Кроме того, она сама по себе способствует повышению уровня сахара и инсулина в крови, что стимулирует выработку кожного сала и появление высыпаний, заключила специалист.
Ранее диетолог и нутрициолог Лариса Никитина заявила, что срок хранения клубники уменьшается, если мыть её заранее.