В беседе с РИАМО эксперт отметил, что также помогут лимонады, вода с добавлением цитрусовых фруктов, различные холодные кофейные коктейли, квас.
«А вот сладкие газировки в принципе для здоровья не очень полезны», — добавил Прокофьев.
Ранее доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рекомендовала есть клубнику до 16:00.