«Кофе — напиток полезный, это совершенно однозначно, поскольку доказано серьёзными исследованиями», — заявила она в беседе с сайтом kp.ru.
Вместе с тем, отметила эксперт, кофе должен быть натуральным, так как при производстве растворимого напитка зёрна могут потерять свой естественный аромат и полезные вещества.
«Особенно вреден кофе, из которого был выведен кофеин», — уточнила Бережная.
По её словам, искусственные добавки могут быть и в кофе, который продаётся в автоматах.
Ранее диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи.