«Если человек вообще не реагирует на кофе (он его не бодрит), это может говорить об истощении надпочечников, которые уже не воспринимают этот продукт как стрессовый фактор и не вырабатывают в ответ на его поступление соответствующие гормоны (кортизол, адреналин)», — объяснил врач в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».
По его словам, самые полезные виды напитка — американо и эспрессо, в небольшом количестве и при хорошей переносимости они не принесут вреда.
А в латте и капучино входят сахар и молоко, то есть их употребление является полноценным приёмом пищи. Злоупотребление такими напитками может сформировать инсулинорезистентность, предупредил Терушкин.
Ранее кардиолог, гериатр Юрий Конев рассказал, как сохранить здоровье в жару.