«В листьях иван-чая много витамина А, В1, В2, В5, В6, В9, C и РР. В народе растению приписывают немало целебных свойств», — заявил он в беседе с газетой «Известия».
По его словам, иван-чай не содержит кофеина, поэтому может служить альтернативой обычному чаю, а также кофе.
Кроме того, отвар из иван-чая полезен для волос и кожи головы.
«Танины и флавоноиды, содержащиеся в иван-чае, обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Они могут уменьшить воспаление и раздражение на коже, ускоряют заживление ран и порезов», — перечислил Иванов.
Ранее врач-диетолог Алексей Ковальков в беседе с НСН заявил, что все диеты так или иначе вредны, если их не назначает врач, который адекватно оценивает состояние пациента.