В беседе с «Вечерней Москвой» он заявил, что такой режим питания подразумевает резкое снижение калорийности продуктов. В результате может произойти психологический срыв.
«Серьёзное уменьшение суточной калорийности влечёт за собой снижение сосудистого тонуса. Оно, в свою очередь, способствует возникновению головокружения и потере сознания», — сообщил Гинзбург.
По его словам, также в таких ситуациях не исключено нарушение работы ЖКТ.
Ранее терапевт, член Российского общества сомнологов София Черкасова в беседе с НСН рассказала, как перестроиться на режим жаворонков.