​Активная смс-переписка вызывает болезни позвоночника

По мнению медиков, проблема XX века, связанная с постоянной сутулостью на рабочем месте, на сегодняшний день значительно усугубилась ввиду наличия разного рода гаджетов. Чтобы набирать сообщение или сидеть в интернете, человек низко склоняется над зажатым в руке девайсом, долгое время пребывая в такой вредной для осанки позе.

Согласно последним исследованиям американской компании IDC, 79% людей в возрасте от 18 до 44 лет используют смартфон 22 часа в день. В прошлом году только в США было отправлено почти 2 трлн смс-сообщений, и для написания каждого из них нужно было в очередной раз наклониться над телефоном.

Синдром «смс-шеи» получает повсеместное распространение, грозя превратиться в настоящую мировую эпидемию. Всё больше специализирующихся на заболеваниях позвоночника врачей сталкиваются с побочными эффектами новой болезни у пациентов: постоянной болью в суставах кистей рук, плечей и предплечий, болями в шее, головной болью и артритом.

Впрочем, данные проблемы – результат не только активной смс-переписки. Любая ситуация, когда человек долго сидит в «согбенной» позе, приводит к тому, что шейные или грудные позвонки выпирают, диски деформируются, а нервные окончания сдавливаются. По мнению врачей, указанные симптомы наблюдаются у тех, кто много печатает или читает, а также у большинства геймеров – любителей видеоигр.

«52% детей в возрасте до восьми лет проводят около 43 минут в день, играя с гаджетами, повторяющими задачи наших мобильных телефонов, − приводит Fox News слова врача-хиропрактика Дина Фишмана. − А это лишние пять часов в неделю, проведённые в позе «смс-шеи», которая оказывает вредное воздействие на шею и затылок».

Людям, которых постиг этот неприятный синдром, врачи способны помочь только советами почаще откладывать телефон или планшет и делать растяжку.