Исследование: Более четырёх чашек кофе в день повышают риск ранней смерти
- AFP
У мужчин моложе 55 лет, которые выпивают по 28 чашек в неделю, риск возрастает на 55%, а у женщин в этом же возрасте и вовсе на 200%.
Медицинский отчёт под названием «Связь употребления кофе с риском сердечно-сосудистых и иных заболеваний» был опубликован на прошлой неделе. По мнению врачей, у фанатов кофе значительно выше вероятность инсультов, онкологических заболеваний и даже суицидальной депрессии.
Как это ни парадоксально, но напиток более вреден именно для людей молодого и среднего возраста. «На людей старше 55-ти кофе уже не оказывает столь негативного влияния», - утверждает один из авторов отчёта доктор Чип Леви.
Правда, не все медики разделяют подобную точку зрения. Эпидемиолог Гарвардской школы здравоохранения Роб ван Дам заявил в эфире National Public Radio, что результаты данного отчёта выглядят весьма сомнительно, поскольку в других многочисленных исследованиях американских врачей говорилось о гораздо меньшем риске.
Он напомнил, что учёные проанализировали состояние здоровья 40 тыс. пациентов в возрасте от 20 до 87 лет в период с 1971 по 2002 годы. При этом они не учитывали, что помимо непосредственного употребления кофе к числу факторов риска относится курение. А люди, выпивающие более четырёх чашек кофе в день, как правило, совмещают это удовольствие с сигаретой.
По словам доктора Ван Дама, при исследовании фактов сорокалетней давности эти подробности часто упускались из вида. Из-за этого опасность кофе, вероятно, несколько преувеличена. Болезни сердца и повышенное давление, в первую очередь, наблюдаются у тех людей, которые много курят.
В свою очередь, доктор Чип Леви подтверждает, что выпивать 2-3 чашки кофе в день не только безвредно, но даже полезно. Четыре чашки – ещё допустимая доза для здоровых и некурящих людей (правда, она опасна для беременных женщин). Однако употреблять свыше этой нормы – весьма опасно.
«В любом случае, если у людей наблюдается нервозность и проблемы со сном, первое, что стоит сделать – это прислушаться к своему организму и сократить употребление кофе», - заявляет медик.
